Dicas para quem sofre de bullyng

Oi pessoal, tudo bem com vocês?
Obrigada pela visita!
Eu tô aqui pra falar sobre o bullyng que é um assunto muito atual hoje em dia,
pra quem não sabe, bullyng são agressões físicas ou verbais em que vários alunos
se juntam para denegrir algum aluno por diversos motivos.
Se você sofre bullyng, saiba que pode evitá-lo. Veja algumas dias que eu criei:

- Não perca o controle ao sofrer uma agressão, ficar nervoso não adiantará nada, só piorará o seu estado. Se o objetivo deles é te ver mal e eles conseguiram isso, eles continuarão a te agredir por ter dado certo, concorda? Então nada de demonstrar nervosismo hein!
- Comunique em secreto a diretoria da sua escola, diga de que forma isso está te atrapalhando e o quão frequente isso está acontecendo, peça que converse com os pais desse aluno caso a questão não seja solucionada com conversa.
- Se a violência for psicológica, simplesmente ignore o que dizem a você, não importa o que seja, não é importante pra você já que te fará mal. Fuja de pessoas que caçoam de outras, isso não é bom!
- Tente mostrar a quem caçoa de você, se possível, que ela não precisa fazer isso com você, que não tem motivos. Mostre a ela como você é uma boa pessoa e não merece ser alvo dessas agressões, se um dia essa pessoa precisar de você, ajude-a, mostre a ela que você não é como ela, seja o exemplo.
- Se algo te incomoda em seu corpo, em sua personalidade ou de qualquer outra forma, tente aceitar-se assim, pense que tem pessoas no mundo que nada tem, que sofrem muito, que estão morre e não morre e você está aí triste por algum motivo bobo comparado ao dessas pessoas que citei acima.
- Não fique deprimido por nada, não permita que ninguém determine se seu dia será bom ou ruim.
- Não deixe as gozações te fazerem tirar más notas, ficar depressivo, querer faltar às aulas, lembre-se que às vezes as gozações podem ser até por inveja, acreditam?
- Comunique aos seus pais, lembre-se que eles são os melhores amigos pra ajudarem você.
- Se necessário, peça pra mudar de sala de aula e tente se adaptar bem à nova sala que você pertencerá.


Amigos, espero que tenham gostado e tenha sido útil, tá bom?
Beijinhos.